INMUNITY-CANCER, MIND-BODY RELATIONSHIP.

From humanity's beginnings the topic mind-body, has captured great interest. Hans Selye, creator of the theory of the stréss (general syndrome of adaptation), suffered its implications in his own flesh and blood. He was diagnosed of histiocityc reticulosarcoma, an usually fatal tumor. Without appealing to surgery or cobaltherapy, Selye attributed his astonishing total recovery, to his faith and determination to be healthy, in order to culminate his work. Selye subscribed in a general way also, that cancer can be a mistaken answer from the organism when confronting disordered states of intercellular communication, being developed in these circumstances a marked breakup of lymphoid tissue and atrophy of thymus, eventuality labeled as evolutionary opportunism, by which a organism under stréss, responds to necessities, using any available means, including cancerous states. This way, cancer would be a mistaken vestige of primitive regenerative purposes. Experimentally, some chemicals that cause cancer when being applied to the skin of animals, regenerate legs if they are injected in remainders of legs of salamanders or new lens, if injected in certain parts of the eye. Certain notes of Galen are known in the sense that melancholic women are more susceptible to cancer. Gendron, a british doctor said that disasters of life caused cancer and Herberth L. Snow after revise the histories of 250 patients of the London Cancer Hospital, concluded that the loss of a near relative influenced in the development of uterus and breast cancer. The anthropologist Vilhjalmur Stefansson noticed cancer absence in isolated populations of Eskimo, pointing out an increment in its incidence, when entering in contact with white civilization. On another side, the depression of the function of the immune system predisposes to cancer, as it is demonstrated by the installation of Sarcoma of Kaposi, in patient with AIDS.

Last research, presented in the Annual Conference of the American Psychological Association/Boston, endorse much of the above-mentioned. Janice Kiecolt-Glaser and Ronald Glaser (Ohio State U.), presented there, 3 works. 1) they administered flu vaccines to caregivers (people that took care of chronically sick people (stressant job), verifying that alone 38% of them, developed appropriate antibody answers, against 66% of relaxed people, employees as controls. 2) they made small wounds with instruments of skin biopsies to a group of caregivers, noticing that the healing of their wounds delayed 24% more time than the employee for non caregivers. 3) they produced small lesions in the mouth of 11 dentistry students distributed in 2 groups : a) relaxed, in summer vacations b) several days before a difficult exam, in winter, noticing that the last group delayed double time to be cured. Kiecolt-Glaser, believes that stress induce less effective immune responses making that the body liberates pro-inflammatories cytoquines, initiators of answers against infections. When the body produces these cytoquines for long periods of time as a result of chronic stréss, it diminishes our ability to fight against infections and to heal wounds, being increased the risk of developing osteoporosis, cardiac and autoimmune ilnessess, including Diabetes type 2 and the risk of worsening allergies. Here a counsel: identify your stréss sources and avoid them: sleep enough, ingest an appropriate diet, avoid too much caffeine and other stimulants and take the time to relax youself.

RELACION MENTE-CUERPO, CANCER -INMUNIDAD.

Desde inicios de la humanidad el tema mente-cuerpo, ha captado gran interés. Hans Selye, creador de la teoría del estrés (síndrome general de adaptación), padeció en carne propia sus implicancias. Le diagnosticaron reticulosarcoma histiocitico, un tumor usualmente fatal. Sin recurrir a cirugía o cobaltoterapia, Selye atribuyó su asombrosa total recuperación, a su fé y determinación a estar sano, a fin de culminar su obra. Selye suscribía de modo general, que el cáncer pudiese ser una respuesta equivocada del organismo al confrontar estados desordenados de comunicación intercelular, desarrollándose en estas circunstancias una marcada disolución del tejido linfoide y atrofia del timo. Eventualidad etiquetada como oportunismo evolutivo, mediante el cual el organismo bajo estrés, responde a necesidades, empleando cualquier medio disponible, incluyendo estados cancerosos. Asi, el cáncer seria un vestigio (equivocado), de primitivos propósitos regenerativos. Experimentalmente, algunos quimicos que causan cáncer al ser aplicados a la piel, regeneran miembros amputados si son inyectados en remanentes de piernas de salamandras o nuevos cristalinos, si son inyectados en ciertas partes del ojo. Son conocidas las notas de Galeno en el sentido de que las mujeres melancólicas son más susceptibles al cáncer, que otras. Gendron, médico británico decia que los desastres de la vida causaban cáncer y Snow trás revisar las historias de 250 pacientes del London Cancer Hospital, concluyó que la pérdida de un pariente cercano influia en el desarrollo del cáncer de útero y mama. El antropólogo Vilhjalmur Stefansson, que notara ausencia de cáncer en poblaciones aisladas de esquimales, señalaria mas tarde un incremento en su incidencia, al entrar en contacto con la civilización blanca. De otro lado, que la depresión de la función del sistema immune predispone al cáncer, es demostrada por la instalación del Sarcoma de Kaposi, en pacientes con SIDA.

Ultimos trabajos, presentados en la Conferencia Anual del American Psychological Association/Boston, avalan mucho de lo anterior. Janice Kiecolt-Glaser y Ronald Galser (Ohio State University), presentaron allí, 3 trabajos. 1) Administraron vacunas contra la influenza a personas que cuidaban a personas crónicamente enfermas (trabajo estresante), constatando que solo el 38 % de ellos, desarrolló adecuadas respuestas de anticuerpos, contra un 66 % de personas relajadas, empleadas como controles. 2) Hicieron pequeñas heridas con instrumentos de biopsias de piel a un grupo de cuidadores, notando que la cicatrización de sus heridas demoraba 24 % más de tiempo, que el empleado por no cuidadores. 3) Produjeron pequeñas lesiones en la boca de 11 estudiantes de odontología distribuidos en 2 grupos, a) relajados, en vacaciones de verano b) varios dias antes de un examen dificil, en invierno, notando que el último grupo demoró el doble de tiempo para curarse. Kiecolt-Glaser, creen que el estrés torna menos efectivo al sistema inmune haciendo que el cuerpo libere citoquinas proinflamatorias, iniciadores de respuestas contra infecciones. Cuando el cuerpo produce estas citoquinas por largos periodos de tiempo como resultado de estrés crónico, disminuye nuestra habilidad para luchar contra infecciones y cicatrizar heridas, incrementándose el riesgo de desarrollar osteoporosis y enfermedades cardiacas y autoinmunes, incluyendo la Diabetes tipo 2 y el riesgo de empeorar alergias. Asi pués, identifique sus fuentes de estrés y evitelas: duerma suficiente, ingiera una dieta apropiada, evite demasiada cafeína y otros estimulantes y tome su tiempo para relajarse.